Consejos en la montaña
Comportamiento correcto en la montaña
Si observa las siguientes normas básicas en la montaña, cada recorrido y cada excursión serán una experiencia inolvidable y, sobre todo, segura.
El equipamiento ideal
- Vestir según el tiempo
- Siempre debe incluirse protección contra la lluvia o el frío
- buen calzado
- Agua potable
- Protección solar
- Casco - Protege del sol y la lluvia
- Botiquín de primeros auxilios
Comportamiento correcto en la montaña
- Partir lo antes posible
- No abandonar los caminos señalizados
- Los tiempos de marcha y la dificultad del recorrido deben adaptarse a la edad y al rendimiento
- Dé la vuelta inmediatamente si cambia el tiempo
- Llévate la basura contigo
- Los perros deben ir con correa
- Cierra la puerta del ganado que tú mismo has abierto
Comportamiento incorrecto en la montaña
- Aflojar piedras
- Trepando sin cuidado
- Asustar a animales mansos o salvajes
- Arrancar plantas
Normas en caso de accidente de montaña
¿Cómo debo comportarme correctamente?
- Mantenga la calma y actúe con prudencia.
- Prestar primeros auxilios
- Hacer una llamada de emergencia
- Si es necesario, retire al herido de la zona de peligro
- Cuidar a la persona herida: no dejarla sola
Alertar a los servicios de emergencia
- ¿Quién notifica el accidente?
- ¿Qué ha pasado?
- ¿Dónde ocurrió?
- ¿Cuántos heridos hay?
- ¿Cuándo ocurrió el accidente?
